현지시간으로 지난 10월 24일, 아마디주 파하힐 지역의 알쿠트 호텔에서 쿠웨이트 최초의 코필리아 카페가 공식 개장했다. 이곳은 쿠웨이트에 첫번째 베트남 커피 전문점이다. 시장을 조사하고 현지인들의 취향을 알아보는 시간을 가진 후, 코필리아 직원들과 쿠웨이트 법률대리인 루아이 알카탄은 코필리아의 정신과 스타일, 그리고 토착문화의 특징을 가진 커피하우스를 설계하고 지었다. 장식 스타일은 논라(원추형 밀짚모자)를 쓴 자연스러운 베트남의 이미지와 베트남 소수민족의 우산을 반영했을 뿐만 아니라, 현지인의 취향에 맞게 특별히 고안된 '중동 느낌'을 담은 현지의 전형적인 패턴과 모티브를 보여준다. 개막식에 참석한 민띠엔그룹(Minh Tien Group: MTG) 대표는 베트남의 고품질 커피 제품을 세계로 들여와 여러 나라와 영토의 소비자들에게 선보일 계획을 실행하게 되어 기쁘다고 소감을 밝혔으며, 베트남 커피는 국제 사회에 베트남 이미지를 대중화하는 데에도 도움이 될 것이라고 했다. 루아이 알 카탄(Luai Al-Qattan)은 코필리아 커피의 품질뿐만 아니라 사업과 카페 운영에 대한 높은 기대를 갖고 있다고 말했다. 만띠엔이 커피 재배 및 생산에 적용한 순환 경제 모
2024년 구정(뗏:Tet) 기간 동안 공무원과 근로자는 주말 공휴일로 인해 7일을 쉬게 될 것이다. 오늘 노동보훈사회부는 16개 기관 및 부처의 의견을 수렴해 2024년 설 연휴와 2024년 9월 2일 국경일 계획을 정부에 제출했다. 음력설 연휴는 음력 12월 29일 꾸이마모(Quy Mao)부터 첫 번째 달인 잡틴(Giap Thin)일(2024년 2월 8일~2월 14일)까지 7일 동안 쉴 것으로 예상된다. 공무원과 근로자는 설 이전 이틀, 설 이후 3일, 그리고 주말 이틀을 쉬게 된다. 국경절은 2024년 8월 31일부터 9월 3일까지, 토요일부터 다음주 화요일까지 4일간 휴무가 될 예정이다. 공무원과 근로자는 보상휴가를 사용하지 않아도 되므로 업무 준비, 여행, 귀국이 편리하다. 학부모와 학생은 개강일 전에 준비할 시간이 더 많다. 2024년 남은 공휴일은 노동법 규정에 따르되 주 중에 해당하기 때문에 줄게 된다. 구체적으로 설날(양력)은 토요일부터 다음 주 월요일까지 3일(2023년 12월 30일~2024년 1월 1일)간 휴무이다. 2024년 4월 18일 목요일 하루는 흥봉왕 탄생일(음력 3월 10일)로 쉬는 날이다. 남부 통일절과 국제노동절은 2024
지난 10월 20일 KGS 국제학교(호찌민 캠 교장 정영오) 5층 컨퍼런스 룸에서는 특별한 입시설명회가 있었다. “대입에서 왜 AP가 중요해지고 있는가?” 라는 물음에 대한 입시 변화에 따른 준비 방향에 대한 설명회였다. 이번 설명회는 정영오 교장이 직접 주관하였다. 설명회장에는 고등부 학생들은 참석하였고 학부모님들은 ZOOM을 통한 온라인으로 실시간 시청할 수 있었다. AP는 Advanced Placement의 약어로 대학 과목 선이수제를 뜻한다. 이는 고등학생들에게 교양과목 수준의 대학 과목을 학습할 기회를 제공하는 국제적으로 표준화된 시험의 하나라고 할 수 있다. 학생들은 AP 35여개 과목 중에서 희망하는 과목을 선택하여 매년 5월 초 2주간에 걸쳐 시험을 치르게 된다. 이를 위해 매년 9월부터 11월 초순까지 응시할 과목을 주관 기관에 등록해야 시험에 응시할 수 있다. 이 시험은 대개 객관식(MCQ) 70%와 주관식(FRQ) 30% 정도로 출제된다. 시험의 특성상 자연 계열 학생들에게는 상당히 특화된 것으로 알려져 있다. 학생들이 주로 응시하는 과목으로는 자연 계열에서 물리 4개 과목, 화학, 생명, 컴퓨터 사이언스 A, 미적분 등이 있고 인문계열에
남드엉(Nam Duong)은 베트남 최고의 디핑 소스 조미료 브랜드로 검은 고양이 로고가 새겨진 간장 라인으로 유명하다. 이 제품은 1951년부터 맛있고 독특한 맛으로 인해 여러 세대에 걸쳐 베트남 소비자들의 사랑을 받아왔다. 남드엉은 수년 연속 "고품질 베트남 제품", "2019년 최고의 베트남 간장 맛" 등 많은 상을 받았다. 2015년 남드엉은 윌마(Wilmar)그룹인터내셔날리미티드싱가포르) 및 베트남 최대 슈퍼마켓 체인.인 사이공꼬옵(Saigon Co.op)과의 합작 투자를 기반으로 설립된 남드엉인터내셔날푸드회사(NDFC)의 탄생으로 개발을 확대하고 국내 시장에 더 나은 서비스를 제공했다. 2017년에는 총 투자액이 최대 2560만 달러에 달하는 새로운 NDFC 공장이 가동에 들어갔다. 베트남 호치민시 야베 지역 히엡푹(Hiep Phuoc) 산업 단지에 위치하고 있다. 공장은 현대적인 시설을 갖추고 있으며 품질, 식품 위생 및 안전, 인간성 및 책임에 대한 높은 기준을 충족한다. NDFC 공장은 권위 있는 국제 기관인 AIB, FSSC 22000, SEDEX SMETA, ISO 14001:2015, FDA로부터 식품 위생 및 안전 품질과 사회적 책임에
겨자채는 베트남에서 구할 수 있는데 칼슘이 풍부할 뿐만 아니라 심장 건강에 좋고 암을 예방하는 비타민과 항산화제가 풍부하다. 겨자채는 칼슘이 풍부한 채소 중 하나로, 100g의 채소에 118mg의 칼슘이 들어있어 골육수 100ml에 들어있는 칼슘(17mg)의 7배에 달한다. 겨자채 사람들의 일상 식사에서 매우 친숙해 누구나 모르는 건강상의 이점을 많이 가져다준다. 뼈를 튼튼하게 한다 겨자채는 하루 동안 평균 한 그릇의 갓나물이 우리 몸의 비타민K 필요량을 충족시켜 줄 정도로 비타민K의 훌륭한 공급원이다. 비타민K는 혈액 응고 과정에서 필수적인 것으로 심장과 뼈, 관절에 좋다. 비타민K 결핍은 심장병과 골다공증, 뼈 골절의 위험을 높이고, 심지어는 뇌 기능 저하, 치매, 알츠하이머병의 위험을 증가시킬 수 있다. 겨자채는 풍부한 칼슘 또한 뼈를 튼튼하게 하고 근골격계 건강을 유지하는 데 기여한다. 면역력을 향상 겨자채 한 그릇은 비타민 C의 하루 필요량을 ⅓으로 파악해 면역체계가 건강해지도록 돕는다. 겨자채에 풍부한 비타민 A는 최적의 면역체계 기능도 뒷받침한다. 이 두 가지 비타민이 부족하면 면역체계가 약해져 몸이 더 질병에 걸리기 쉽다 겨자채에서 발견되는 항
현지 전자상거래 분석가 Metric.vn 의 새로운 보고서에 따르면 베트남에서 운영 중인 대표적인 전자상거래 플랫폼인 쇼피, 틱톡샵, 라자다, 티키, 센도 등 5개 업체가 올해 3분기 총 매출 63조2300억동(25억8000만달러)을 기록해 2분기보다 22.7% 증가했다. 베트남 5대 전자상거래 플랫폼 점유율 사진제공: Metric.vn 싱가포르에 본사를 둔 씨(SEA)리미티드가 투자한 쇼피는 4억5915만개 제품 판매에서 43조7100억동(17억8000만달러)의 매출을 올리며 선두를 질주했다. 중국 소셜미디어 거대기업 틱톡이 지원하는 틱톡샵은 8332만개 제품 판매에서 10조1200억동(4억1230만달러)로 2위를 유지했다. 중국 거대기업 알리바바가 지배지분을 보유한 라자다는 5718만개 제품 판매에서 8조7700억동(3억5720만달러)로 3위를 차지했다. 쇼피, 틱톡샵, 라자다는 베트남 최대 전자상거래 플랫폼이다. 사진제공: medium.com 3개의 쇼피, 틱톡샵, 라자다 외국인투자 플랫폼은 각각 69%, 16%, 14%의 시장을 장악하였다. 나머지 1%는 티키, 센도 등 2개의 베트남 플랫폼이 차지하였으며, 총 매출액은 6290억동(2560만달러)이다
일주일에 150분씩 운동하고, 건강에 좋은 음식을 먹고, 술을 너무 많이 마시지 않고, 긍정적인 사회적 관계를 유지하는 것은 수명을 20년 이상 연장시킬 수 있다. 최근의 한 연구는 제2형 당뇨병이나 심장병과 같은 만성 질환의 발병을 늦추거나 막는 동시에 사람의 수명을 수십 년 연장시키는 데 도움을 줄 수 있는 습관을 밝혀냈다. 마찬가지로, 미국 보훈부 전문가들의 연구에 따르면 40세로 간주되는 중년기에 8가지 건강한 생활습관을 모두 채택하면 평균 24년의 수명을 늘일 수 있다고 한다. 남성의 경우 평균 24년, 여성의 경우 평균 21년의 수명을 늘릴 수 있다고 한다. 운동을 해라 규칙적인 운동은 많은 이점이 있으므로 일주일에 최소 150분 정도 중간에서 고강도의 운동을 목표로 한다. 근력 운동은 노인들에게 특히 중요하며, 골밀도를 높이고 유연성을 높이는 데 도움을 준다. 연구에 참여하지 않은 '과학적 웰니스의 시대'라는 책의 공동저자인 워싱턴주 시애틀의 생물학 연구소의 네이선 프라이스 교수는 노년기에 기능 상실이 심해지고 기능 상실로 인해 넘어진다고 말했다. 잘못된 균형과 근육 조절은 종종 사망에 이르는 일련의 문제들의 원인이다. 그는 저항 운동과 유산소
인구 고령화로 인해 젊은 층의 비율이 급격히 감소했다 인구구조에서 청년이 차지하는 비중은 2020년 23%(2260만명)에서 2022년 말 20.9%(2070만명)로 매년 17만명씩 줄어든다. 문화교육위원회는 2020~2025년 청년층 고용상황을 보고하면서 청년층이 급격히 감소해 2020년 1255만명이었던 이 노동력이 2022년까지 1060만명으로 감소했다는 통계를 인용했다. 15~24세 근로자는 매년 평균 17만 명씩, 약 2.1% 감소한다. 그 원인은 급속한 인구고령화이다. 베트남은 인구고령화 단계(60세 이상 집단이 10%를 차지)에서 고령화 단계(60세 이상 집단이 20%를 차지)로 이행하는 데 25년이 걸렸고, 선진국은 1세기 가까이 걸렸다. 베트남의 출산율이 급감하면서 노동력 부족의 위험이 대두되고 있다. 2001년 생식 연령 여성의 평균 자녀 수는 2.28명으로 2021년에는 2.1명으로 감소하였다. 호치민시의 여성은 현재 평균 자녀 수가 1.39명에 불과하여 전국에서 가장 낮은 출산율을 보이고 있다. 3-4세대의 가족이 점점 적어지는 등 가족 규모가 작아지고 있다. 통계에 따르면 양성된 청년 노동자의 비율은 매년 천천히 증가하고 있다. 학위와
푸꾸옥(끼엔장) 직항편은 한국 관광객들의 증가된 수요를 충족시킨다. 비즈니스포스트(한국)에 따르면 올 겨울 제주항공, 대한항공, 진에어 등 3개 국내 항공사가 푸꾸옥 직항 노선을 운항한다. 대한항공은 11월 26일부터 서울~푸꾸옥 노선을 1일 1회 운항으로 공식 운항한다. 대한항공의 자회사인 진에어도 12월 24일부터 이 노선을 운항한다고 밝혔다. 대한항공과 진에어 외에 제주항공이 10월 29일부터 서울~푸꾸옥 노선을 공식 재개했다. 앞서 제주항공은 전염병 이후 국내 항공사 중 푸꾸옥 노선을 최초로 재개하는 항공사이다. 항공사는 2019년 11월 서울~푸꾸옥 노선을 개설했다가 코로나19 유행으로 폐쇄해야 했다. 비즈니스포스트에 따르면 제주항공은 푸꾸옥 노선 운항 재개에 앞서 관광객을 위한 투어, 바캉스 패키지, SIM 할인 등의 프로모션 프로그램을 대거 시작했다. 7월 드엉동 구(푸꾸옥) 바다를 마주한 거리 모퉁이 한국항공정보포털의 정보에 따르면, 올해 3분기까지 베트남을 오간 우리나라 승객 수는 약 230만 명으로 전년 동기의 두 배에 달했다. 서울~푸꾸옥 노선은 1월부터 8월까지 931편, 승객 20만 명을 기록했다. 2019년 동기 대비 운항 편수는 5
커피는 건강에 좋은 음료이지만, 잘못된 시간에 마시면 수면 부족과 피로가 길어질 수 있다. 커피는 제2형 당뇨병, 암 예방, 심혈관 질환의 위험 감소, 체중 감소 촉진 등의 상당한 건강상의 이점을 제공하는 것으로 알려져 있지만, 커피를 다음 2가지 시간에 마신다면 약간의 위험이 따를 수도 있다. 12시 이후에는 커피를 마시지 마세요 뉴욕시 응급 의사인 푸남 데사이 박사는 12시 이후에는 커피를 마시거나 카페인을 섭취해서는 안 된다고 말했다. "카페인은 반감기가 5시간에서 6시간 정도이고 취침 시간이 가까울 때까지 몸에 남아 잠들거나 잠을 자는 것을 불가능하게 한다. 그래서 저는 항상 오후에 카페인이 포함된 음료를 피하려고 노력한다" 라고 데사이 박사가 말했다. 카페인의 각성 효과는 수면의 질에 영향을 미치고 잠들기가 더 어려워질 수 있다. 수면 부족은 심장 질환, 신장 질환, 고혈압, 당뇨병, 뇌졸중, 비만, 우울증 등 여러 가지 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있다. 영국 국립보건서비스(NHS)에 따르면 영국 성인의 약 1/3이 일생에 한 번 이상 잠을 자는데 어려움을 겪는다고 한다. 데사이 박사의 조언은 2015년 사이언스 트랜스레이션널 메디신 저널에 발표
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UPDATE: 2024년 12월 22일 11시 38분
