기온이 갑자기 떨어진 후, 하노이의 많은 사람들은 호흡기 질환으로 인해 병원을 찾는다.
11월의 마지막 날에, 하노이는 섭씨 10도를 기록했다. 낮에는 덥고 저녁에 비가 오고 찬 바람이 부는 날씨를 경험했다.
기온이 섭씨 12-14도인 비가 오고 추운 날씨는 사람들의 건강에 많은 위험을 계속해서 가져온다.
가까운 미래에 진료소를 방문하는 환자의 수가 증가할 것이다.
베트남-소(XO) 우호병원(하노이) 원장이 지적한 바와 같이 하노이의 날씨가 크게 바뀐 지 하루 만에 검사를 받으러 오는 노인 환자들이 상대적으로 많았다. 진찰을 받기 위해 진찰실 일부 객실은 거의 만원이었다.
검사를 기다리는 환자인 NVT 씨는 다음과 같이 말했다. "아침에는 여기 사람들의 수가 훨씬 더 많다. 대부분 저항력이 낮은 노인 남녀들이다."
응우옌티투항 박사는 현재의 날씨 변화는 당분간 진료소를 찾는 환자의 수가 확실히 증가할 것이라고 말했다.
한편, 현재, 온도 변화로 인해 병원을 찾는 사람들의 수는 아직 증가하지 않았다.
비와 함께 날씨가 너무 빨리 변하기 때문인데, 이 역시 예방책이지만 환자들이 외출을 두려워하기도 한다. 반면에, 이러한 조건들은 증상들이 더 명확해지는데 시간이 걸린다.
"증상이 명확하게 나타나기 전에, 충분히 큰 변화를 보지 못한 환자들은 여전히 적응하고 견디려고 노력할 것이다."라고 항 박사는 말했다.
이 전문가는 또한 이런 날씨에 가장 위험한 그룹은 노인과 어린이라는 것을 확인했다. 하지만 젊고 건강한 사람들은 여전히 특정한 건강상의 위험에 직면해 있다.
"여러 가지 원인이 있지만, 최근 몇 년간 환경오염 문제가 인간의 저항에 큰 영향을 미쳤음을 알 수 있다. 반면 현재의 질병 패턴도 많이 달라졌다. 젊은 사람들은 집단이거나 주관적이다" 라고 그녀가 설명했다.
항상 준비가 필요함
"보통, 호흡기로 들어가는 공기는 따뜻해야 한다. 그러나 현재의 추운 날씨는 찬바람이 코와 목구멍으로 들어가 호흡기의 열을 감소시켜 인후염, 축농증 등의 질환을 유발한다."라고 응우옌티투항 박사가 설명했다.
저항력이 약한 몇몇 사람은 기관지염, 폐렴에 걸릴 수도 있다. 만성 폐쇄성 폐질환이 있는 사람의 경우 기온이 갑자기 떨어지면 후두경련이 생겨 위험할 수 있다.
항에 따르면, 오늘날 추운 날씨의 맥락에서 가장 흔한 질병으로는 고혈압, 호흡기 감염, 비인두염, 축농증, 폐렴, 뇌졸중, 뇌혈관 경련으로 인한 전정 증후군, 뇌허혈 등이 있다.
그러나 항 박사는 또한 날씨가 바뀔 때마다 이러한 문제들이 나타나는 것은 아니라고 지적했다.
구체적으로, 인간의 몸은 아무리 작아도 환경의 변화에 매우 민감하다. 따라서 아침부터 날씨가 추워지기 직전인 저녁 무렵에 어지럼증, 고혈압 등의 증상이 나타날 수 있다. 그런 맥락에서 항 박사는 질병을 예방하는 가장 좋은 방법은 환경의 갑작스러운 영향을 피하도록 노력하는 것이라고 추천한다. 특히 몸의 저항력을 확보하는 것이 가장 중요한 요소다.
"하지만, 이것은 긴 과정을 필요로 하는 요소이며, 지금까지 우리가 그것을 해낸 것은 아니다,"라고 전문가는 말했다.
따라서, 좋은 저항력을 갖기 위해서, 우리는 규칙적인 운동과 함께, 단백질, 전분, 지방 그리고 비타민을 포함한 충분한 물질을 섭취해야 한다.
항 박사는 또한 오늘날 많은 젊은이들이 종종 늦게까지 자지 않고 각성제를 사용한다고 경고했다. 이것들은 질병을 예방하는 저항력을 감소시킬 수 있는 요소들이다.
게다가, 오늘날의 날씨 조건에서, 질병을 예방하는 가장 확실한 방법은 물론 야외에 나갈 때 충분히 따뜻하게 입고 나가거나 추운 환경에 있는 것을 줄이는 것이다.
끝으로 항 박사는 만성질환이 있는 노인들을 위해 외래진료 시 의사가 처방하는 약 처방을 준수하고 맥박과 체온 등의 파라미터를 주기적으로 확인할 필요가 있다고 강조했다.
마지막으로, 사람들이 그들의 몸에 불편함을 느낀다면, 사람들은 신속하게 의료 시설에 가서 조언과 적절한 치료를 받을 필요가 있다.
