오늘(27일) 코로나19 사태와 관련해 보건부는 감염자 수가 거의 55일 만에 가장 낮은 수준으로 떨어졌다고 밝혔다. 하루 동안 198명의 사람들이 병에서 회복했다 보건부에 따르면 5월 26일 16시부터 27일 16시까지 전국에서 893명의 환자가 발생해 4월 중순 이후 지금까지 가장 적은 숫자이다. 베트남은 유행 초기부터 1160만9537명의 감염자가 발생해 13위/231개 국가와 영토를 차지했으며, 100만명당 감염자는 120위/231개 국가와 영토(인구 100만 명당 평균 11만7323명)를 차지했다. 이날 하루 동안 198명의 환자가 완치 판정을 받아 총 완치자는 1063만7336명에 달했다. 산소 투여 환자는 22명으로 어제에 비해 28명 줄었는데, 이중 침습적 기계환기는 1명에 불과하다. 현재까지 베트남에서 발생한 코로나19 사망자는 4만3206명으로 전체 감염자의 0.4%를 차지하고 있다. 5월 26일 코로나19 백신 1349회 접종햇다. 따라서, 투여된 총 백신 용량은 266,406,210회이다. 여기서, 18세 이상의 사람들에 대한 주사선량의 수는 223,738,829회이고, 12-17세 어린이에 대한 주사선량의 수는 23,965,543회이다
매년 전 세계적으로 800만명 이상이 흡연으로 사망하는 데, 그 중 700만명이 흡연자이고 약 120만명이 간접 흡연자다. 5월 27일 아침, 쩐반투안 보건부 차관은 5월 31일 세계 금연의 날을 위한 집회에서 위 같은 내용을 말했다. 이 숫자는 의학 저널 더 란셋이 매년 약 769만명의 사람들이 흡연으로 사망한다고 보고했던 2019년보다 증가했다. 베트남에서는 매년 적어도 4만명이 흡연으로 사망한다. 투안 차관에 따르면 흡연은 호흡기 질환의 심각성뿐만 아니라 호흡기 감염 위험을 높이는 요인이다. 또한 흡연은 암과 심장병과 같은 질병의 주요 원인이기도 하다. 담배 사용은 또한 흡연에 대한 지출, 건강 검진 및 치료 비용, 질병 및 조기 사망으로 인한 노동력 감소 또는 손실을 포함한 경제적 손실도 야기한다. 베트남에서는 남성 흡연자 비율이 45.3%(2015년)에서 42.3%(2020년)로 감소했다. 특히 직장, 교육기관, 대중교통, 실내 등에서도 간접흡연 비율이 크게 줄었다. 15~24세 청년층의 담배 사용률은 2015년 26%에서 2020년 13%로 감소했다. 13~15세 학동 중 흡연율은 2014년 2.5%에서 2022년 1.9%로 감소했다. 하지만, 베
식품이 안전하지 않게 보관 및 밀봉될 경우 식품이 보툴리누스균에 오염될 위험이 있다. 식품안전부(보건부)에 따르면 클로스트리디움 보툴리눔 박테리아는 다양한 환경에 존재하며, 불리한 환경을 만나면 덮개(포자)를 만들고, 유리한 환경을 만나면 영양분을 섭취하고 공기가 부족하면 이 포자들은 포자를 깨고 증식하고, 독소를 생성하고 성장시킨다. 따라서, 미생물, 포자, 독소에 오염된 음식들은 그것들을 계속 사용하지 않는 것이 가장 좋다. 따라서, 통조림 식품들은 보툴리눔 중독의 위험이 가장 크다. 게다가, 야채, 튜브, 과일, 수산물과 같은 다른 모든 음식들도 그렇다. 식품 안전이 보장되지 않고 저장 및 밀봉되지 않으면 여전히 보툴리눔 박테리아에 오염될 위험이 있다. 보툴리눔 중독에 취약한 일반적인 식품은 가공 식품, 손으로 포장한 식품, 소규모 생산, 가정용 또는 안전하지 않은 생산 조건이다. 특히 공기 흡수성 봉지를 사용하여 담는 식품이다. 음식을 먹기 전에 완전히 조리하지 않는 것도 중독 위험이 있다. 보툴리누스 중독을 예방하기 위해 식품안전청(보건부)은 다음과 같이 권고하고 있다: - 생산 및 가공 과정에서 식품 안전을 보장하기 위해 재료를 사용해야 하며, 생
글로벌 암 데이터 2020은 매년 12만2000명 이상의 베트남인이 암으로 사망하는데, 이는 교통사고 사망자 수의 18배에 달하고 심혈관 질환 다음이라고 한다. 그 정보는 지난 5월 26일 제1회 국립암간호학회에서 열린 제1회 국립암병원 부원장 팜반빈 박사는 "이전에는 베트남에서 암 사망자가 심혈관·감염병에 이어 3위를 차지했다가 이제는 2위를 넘어서면서 이 질환의 부담이 극도로 크다는 것을 보여준다"고 설명했다. 대부분의 국가, 특히 개발도상국에서 암 발병률과 사망률이 증가하는 경향이 있다. 세계보건기구(WHO)는 매년 거의 2천만명의 새로운 암 환자와 1천만명 이상의 사망자가 발생하고 있으며, 그 중 3분의 2가 개발도상국에 있다고 한다. 쩐반투안 보건부 차관은 약 35만4천명의 베트남 사람들이 암을 앓고 있으며, 그 추세는 점점 증가하고 있다고 말했다. 평균적으로 10만명당 159명이 새롭게 암 진단을 받고 106명이 사망한다. 가장 흔한 10가지 암은 간, 폐, 유방, 위암, 대장, 직장, 백혈병, 전립선, 비인두, 갑상선이다. 베트남의 암 발생 패턴도 다른 나라와 다르다. 베트남 사람들에게 흔한 세 가지 종류의 암은 폐, 간, 위암인데, 모두 예후가
중국 당국은 6월에 정점을 찍고 일주일에 6500만명을 감염시킬 것으로 예상되는 현재 진행 중인 코로나19의 새로운 물결에 맞서기 위한 백신을 서둘러 준비하고 있다. 사진 AP 현재 코로나 바이러스의 새로운 XBB 변종은 면역력을 극복하기 위해 진화하고 있다. 워싱턴포스트(WP)는 이번 주 초 중국의 최고 전염병학자 쫑 난산의 말을 인용해 XBB 오미크론 하위 변종(XBB 1.5 및 XBB 1.16 포함)에 대한 두 가지 새로운 백신이 예비 승인되었다고 말했다. 쫑 난산은 광저우에서 열린 생명공학 포럼에서 3~4개의 다른 백신이 곧 승인될 것이라고 말했지만 자세한 내용은 밝히지 않았다. 새로운 발병은 중국이 당시 중국 인구의 85%를 코비드-19에 감염시킨 "No Covid" 정책을 철회한 이후 가장 최근의 감염 물결일 수 있다. 중국 관리들은 코비드-19의 새로운 물결이 덜 심각할 것이라고 말하지만, 의료 전문가들은 여전히 백신 부스터 프로그램이 필요하고 고령화로 인한 사망자 수 증가를 막기 위해 병원에서 항바이러스제를 제공할 준비가 되어 있어야 한다고 말한다. 베이징 질병통제예방센터에 따르면 지난달부터 변종 변종 발병 사례가 늘었고 코로나19가 지난달
호치민시 환자의 집과 투득시의 생산 시설에서 채취한 두 개의 햄 샘플에서 보툴리눔 독소가 모두 음성으로 나왔다. 이 정보는 5월 25일 저녁 호치민시의 식품 안전 관리 위원회 책임자인 팜칸퐁란이 말했다. 그녀는 환자들의 보툴리누스 중독의 원인이 아직 밝혀지지 않았다고 말했다. 보툴리눔 중독이 어떻게 진행되는지는 예측할 수 없다. 왜냐하면 보툴리눔의 포자는 항상 환경에 존재하기 때문에 섭취뿐만 아니라 상처를 통해서도 질병을 유발하기 때문이다. 전문가들에 따르면, 보툴리눔 중독 집단은 집단 식중독과는 다르지만, 그 원인은 각각의 경우에 속한다고 합한다. 투득시에서 6건이 대표적인 증상을 보여 보툴리눔 양성 판정을 받았지만 정확한 원인을 단정하기는 어렵다. 예를 들어, 생산자는 이를 철저히 처리했을 수 있지만, 보관 중에 문제가 발생하거나, 만료일 또는 제품이 혐기성 조건에서 점성이 있어 모래 토양으로 떨어진다. 란은 "우리는 알 수 없다, 모두 추측이다,"라며 환자들이 돼지고기 롤을 먹는 공통적인 특성을 가지고 있었지만, 원인을 확인할 충분한 증거가 없었다고 덧붙였다. 투득시 보건부 대표는 이 소시지 생산 시설에 대한 처벌 수위를 결정하는 것을 고려하고 있다고
저는 점심 후에 스무디를 마시고 바나나를 먹는 습관이 있어서 더 오래 포만감을 느낄 수 있었는데, 오후가 되면 졸음이 오고 피곤합니다. 점심에는 어떤 음식을 피해야 합니까? 답변: 점심은 주요 식사이지만, 건강하지 못한 식단은 여전히 여러분을 피곤하게 만들고, 집중력을 잃고, 오후의 업무 흐름에 영향을 미칠 수 있습니다. 바나나는 섭취 시 세로토닌으로 변화하는 L-트립토판을 함유하고 있으며, 기분을 개선하고 멜라토닌을 생성하는데, 이것은 여러분의 일주기 리듬에 영향을 미치고 여러분을 졸리게 만드는 화학물질입니다. 설탕이 든 스무디는 점심에도 먹으면 안 됩니다. 설탕은 여러분을 피곤하게 만들 수 있는 간단한 탄수화물이기 때문입니다. 과일 스무디를 마시는 대신, 여러분은 다양한 종류의 견과류, 통곡물, 렌즈콩, 그리고 검은콩과 같은 복합 탄수화물과 섬유질이 풍부한 음식을 먹을 수 있습니다. 여러분을 피곤하게 만들 수 있는 또 다른 점심 음식은 에너지와 단백질은 낮지만 드레싱에 너무 많은 설탕을 포함하고 있는 샐러드입니다. 또 다른 인기 있는 점심 재료는 연어입니다. 비록 매우 영양가가 높지만, 연어는 비타민 B6가 풍부하지만 여러분을 졸리게 할 수 있는 멜라토닌
' 산화 방지제는 노화 방지, 암 그리고 다른 많은 건강 관련 문제들과 같은 많은 건강상의 이점들을 가지고 있다. 항산화제는 활성산소로 인한 세포 손상을 예방하거나 늦추는 물질이다. 이 활성산소들은 암, 당뇨, 알츠하이머, 파킨슨병과 같은 만성질환을 일으킬 수 있다. 아래의 전형적인 야채, 튜버, 과일을 먹는 것은 황산화제를 일상 식단에 추가하는 간단한 방법이다. 사과 연구는 사과와 사과 제품을 먹는 것이 암, 심장병, 천식 그리고 알츠하이머병과 싸우는 데 도움이 될 수 있다는 것을 보여준다. 사과는 또한 당뇨병의 결과를 개선하고, 체중을 조절하고, 뼈, 폐, 장 건강을 유지하는 데 도움을 준다. 이러한 효과는 사과에서 발견되는 산화 방지 화합물인 폴리페놀 때문이다. 국립 생명공학 정보 센터 (NCBI) PubMed 웹사이트에 게재된 2022년 리뷰는 하루에 사과 한 개를 먹는 것이 많은 만성 질환을 예방하는 데 도움이 될 수 있다는 결론을 내렸다. 사과를 직접 먹는 것 외에도, 여러분은 견과류, 아보카도 또는 오트밀로 잘게 썬 것과 같은 많은 방법으로 사과를 먹을 수 있다. 스무디, 샐러드로 만들어 먹을 수 있다. 십자화과 채소 양배추, 브로콜리, 콜리플라
석류, 아보카도, 그리고 베리와 같은 많은 과일과 채소들은 섬유질과 건강을 증진시키는 산화 방지제 때문에 슈퍼 푸드로 여겨진다. 비록 음식이 슈퍼 푸드로 여겨지기 위해 반드시 가져야 하는 영양소에 대한 공식적인 정의는 없지만, 이 목록에는 야채, 튜브, 그리고 과일을 포함한 많은 받아들여지는 아이디어들이 있다. 예를 들어, 높은 농도의 산화 방지제, 섬유질 또는 특정한 건강한 지방산을 함유한 음식은 슈퍼 푸드로 간주될 수 있다. 경험에 비추어 볼 때, 여러분이 하루 동안 먹는 대부분의 음식은 영양소가 풍부해야 한다. 이것은 여러분이 매일 다양한 영양소의 적절한 양을 섭취하고 있다는 것을 확실히 하는데 도움이 되고, 이것은 전반적인 건강에 기여한다. 많은 과일과 야채는 슈퍼 푸드로 여겨진다. 몇몇 단백질, 통곡물, 견과류, 씨앗들도 이 목록을 만든다. 여러분의 식단을 최대한 활용하고 건강을 최상으로 유지하기 위해, 여러분은 매일 많은 슈퍼 푸드를 먹어야 한다. 베리 딸기, 블루베리, 라즈베리 등이 인기를 끌면서 맛과 식감 선호도를 만족시키는 베리들이 연중 신선하거나 냉동된 상태로 판매되고 있다. 모든 베리는 상당한 양의 섬유질과 산화 방지제를 함유하고 있다.
총리는 코로나19가 A군 감염병에서 B군 감염병으로 전환될 수 있는 문서를 준비하고 전염병 종식을 발표하는 데 있어 보건부가 주요 책임을 지고 관련 부처와 협력하도록 했다. 관공서는 방금 다오홍란 보건부 장관에게 새로운 상황에서 코로나19 전염병 예방에 관한 공문 3575호를 발행했다. 2023년 5월 13일자 보건부 코로나19 예방 및 통제에 관한 보고서 626호에 대한 공식 파견에서 팜민찐 총리는 보건부가 주요 책임을 지고 다른 부처와 조정하도록 지정했다, 관련 기관은 규정에 따라 코로나19를 A군에서 B군으로 옮길 수 있는 서류를 작성하고 전염병 종식을 발표한다. 보건부는 고려와 결정을 위해 이 서류를 총리에게 제출해야 한다. 총리는 위 626호 보고서에서 보건부가 제안한 대로 코로나19 예방 및 통제를 위한 국가운영위원회를 강화하기로 합의하고 보건부가 주요 책임을 지고 관련 부처 및 기관과 조정하도록 했다. 기관은 고려와 결정을 위해 총리에게 제출할 서류를 준비한다. 보건부는 그 내용과 프로그램을 준비하고 정부청과 조율하여 2023년 5월 27일 국가운영위원회 회의를 열어 운영위원회의 업무 종료를 발표한다. 총리는 또한 세계보건기구의 권고와 베트남의