심혈관질환 환자는 매년 평균 10~20% 정도 증가하고 있으며, 암으로 인한 사망자 수의 2배에 달하는 가장 많은 사망자를 발생시키는 질병이다. "심혈관 질환은 암보다 인류 사망의 주요 원인이기 때문에 항상 '세계 1위의 살인자'로 간주된다." 응우옌신히엔 하노이 심장 병원 원장은 9월 30일 2023 심장학 컨퍼런스에서 밝혔다. 이번 컨퍼런스는 심혈관 질환의 진단, 치료 및 예방에 관한 최신 지식을 교환하고 업데이트하는 것을 목표로 한다. 10년 전 하노이 심장병원은 매년 약 5천명의 환자를 대상으로 중재적 심혈관 시술을 시행했다. 현재 중재적 심혈관 기술로 치료를 받는 환자의 수가 매년 15%씩 증가하고 있다. 걱정스러운 것은 심혈관질환을 앓는 사람들이 점점 젊어지고 있고, 40세 이전에 급성심근경색을 겪는 환자가 많이 기록되고 있다는 점이다. 발병 건수가 증가함에 따라 사망자 수도 늘어나고 있으며, 매년 이 질병으로 인해 베트남 전체 사망자 수의 약 1/4에 해당하는 20만명의 목숨을 앗아가고 있다. 보건부는 사망하는 사람 100명당 33명이 심혈관 질환으로 인해 사망한다고 밝혔다. 심혈관 질환 환자가 증가하는 이유는 부적절한 영양 섭취, 과체중 및 비
영양가가 매우 높고 가격이 싼, 이런 종류의 씨앗은 모든 가정의 접시에 담겨야 하는 "강장제"이다. 칼슘이 풍부한 음식이라고 하면 우리 모두 우유와 계란을 떠올립니다. 그러나 위에서 언급한 두 가지 유형보다 더 저렴하고 칼슘이 더 많은 음식이 있는데, 아는 사람은 거의 없다. 바로 검은깨이다. 연구에 의하면 104그램의 우유에 약 100mg의 칼슘이 들어있는 반면, 검은깨에 들어있는 칼슘 함량은 우유보다 7배 이상 높은 780mg까지 들어있다는 것을 발견했다. 따라서, 이 음식은 뼈를 튼튼하게 하는 데 도움을 주며, 풍부한 양의 칼슘을 보충해주기 때문에 "뼈의 왕"이라고도 알려져 있다. 게다가 깨의 소염성은 관절, 뼈, 그리고 근육의 염증을 줄이는데도 도움을 준다. 한의학에 따르면 참깨는 온화한 성질, 달콤한 맛, 섬세한 맛, 부드러운 질감을 가지고 있으며 중기와 기를 자양하고 내장을 촉촉하게 하며 폐에 영양을 공급하며 골다공증을 예방하는 효과가 있다. 중년, 노년층이 정기적으로 섭취하여 뼈와 팔다리를 튼튼하게 하는 데 도움이 된다. 검은깨는 몸에 칼슘을 보충해 주는 좋은 음식일 뿐만 아니라 다음과 같은 다양한 건강상의 이점도 제공한다. 1. 암예방 검은깨는
심혈관계 질환, 암, 당뇨병, 정신질환 등 만성질환으로 인해 베트남인들은 평균수명이 늘어났지만 10년 정도는 병을 안고 살게 된다. 보건부(MOH) 산하 예방의학부의 응우옌티홍디엠 박사는 비전염성 질병이 베트남에서 사망을 초래하는 주요 원인이라고 말했다. 사망자 10명 중 8명은 비전염성 질병으로 인해 발생한다. 비전염성 질환은 사람에서 사람으로 전염되지 않고 장기간 천천히 진행되는 만성 질환으로 이해된다. 흔한 비전염성 질환으로는 심혈관 질환(뇌졸중, 심근경색, 심부전 등), 당뇨병, 암, 만성 폐쇄성 폐질환(COPD), 정신 질환 등이 있다. 2019년 베트남에서는 72만7000명의 사망자가 보고되었으며, 사망자 중 81%가 비전염성 질병으로 인해 발생했다. 사망자 수의 거의 절반은 70세 미만의 사람들이었다. 디엠은 전국적으로 약 2200만명이 비전염성 질병에 걸렸다고 보고한 조사 결과를 인용했다. 이 중 18~69세 사이의 환자 1500만명은 고혈압, 450만명은 당뇨병, 200만명은 COPD, 35만4000명은 암을 앓고 있다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 베트남 남성의 평균 기대수명은 동남아시아에서 다섯 번째로 높고, 베트남 여성은 두 번째로 높
싼에스엠(Xanh SM)은 운행 5개월여 만에 전국 17개 시·성에 전기택시 서비스를 도입해 6백만명의 고객에 도달했다. 회사 발표에 따르면 600만번째 고객은 호치민에 거주하는 응우옌타이드엉 씨이며, 다음으로 운이 좋은 두 고객은 응우옌칸호아(하노이) 씨와 호앙롱(빈즈엉) 씨다. 응우옌타이드엉씨는 "차가 아름답고, 조용하고, 깨끗하고, 전문 운전자들이 주의를 기울이기 때문에 싼에스엠의 단골 고객입니다."라고 말했다. 또한 배출가스 제로 택시 회사이기 때문이라고 덧붙였다. 싼에스엠 600만 번째 탑승객에게 600만동 상당 감사의 선물 빈패스트에서 제공하는 순수 전기택시를 이용한 승객 수송 서비스를 시작으로 지난 4월 14일부터 공식적으로 운영에 들어갔으며, 5개월 이상의 운영 기간을 거쳐 현재까지 전국 17개 시·성에 전기택시 서비스를 도입하여 600만명의 고객이 이용하게 되었다. 빈패스트의 전기차가 지난 5개월 동안 주행한 거리는 총 3천5백만 km로, 100일 동안 나무 100만 그루가 광합성을 하는 것과 맞먹는다. 이와 함께 싼에스엠은 고객을 대표하여 녹색 미래를 위한 기금에 40억동을 기부했다. 기금은 베트남 환경 지원 활동에 집중할 것이다 29일 빈
호이안을 방문한 스페인 여행객 베트남은 첫 9개월 동안 890만 명의 외국인 관광객을 맞이했는데, 이미 올해 목표인 8백만명을 넘어섰다. 금요일에 발표된 통계청의 보고서에 따르면, 9개월 동안의 수치는 전년 대비 4.7배 증가했지만 2019년 팬데믹 이전 수준의 69%에 해당한다. 9월 외국인 관광객 입국자가 105만명을 기록해 3개월 연속 외국인 관광객 입국자가 100만명을 넘어섰다. 한국은 첫 9개월 동안 250만명 이상 가장 많은 관광객이 방문하였고, 중국(110만 명)이 그 뒤를 이었다. 대만은 57만5천명으로 미국(54만8천명)을 제치고 세 번째로 많은 관광객이 방문하였고 일본은 41만4천명으로 5위를 차지했다. 베트남 관광자문위원회의 호앙난찐 사무국장은 베트남 관광업계가 비자 완화 정책에서 정부의 강력한 지원을 받았다고 말했다. 연말까지 베트남은 1200만-1300만명, 혹은 그 이상의 외국인 관광객을 맞이할 수 있을 것이라고 그는 덧붙였다. 해외 관광 성수기는 보통 9월부터 내년 4월까지 서구 관광객이 겨울 휴가를 맞아 베트남으로 몰려든다. 베트남은 8월 15일부터 모든 국가와 지역에서 온 시민들로부터 전자비자 등록이 가증하며, 복수 비자로 90
이 수치는 이재훈 주베트남 한국관광공사(KTO) 수석대표가 지난 9월 28일 하노이에서 열린 KTO와 베트남관광협회(VITA)간 협력문서 서명식에서 공개한 것이다. 이 문서에 따르면, KTO는 VITA 회원들이 관광 프로그램을 구축하고 홍보하는 것을 지원하고, 전반적인 관광의 질을 개선하며, 한국을 방문하는 베트남 방문객들의 권리를 보장하는 한편, 베트남 여행사들이 한국인 관광객들을 베트남으로 서비스할 수 있도록 지원할 것이다. 특히, 양측은 관광 프로그램 관리를 강화하고 관광객의 권리를 보장하기 위해 국가 기관과 긴밀히 협력할 것이다. 이재훈 공사 대표는 양측이 인적 자원과 관광 정책뿐만 아니라 관광 정보를 적극적으로 교환하여 관광 상품의 질을 높이고 양국의 관광객들에게 더 나은 서비스를 제공하기를 희망했다. 공사는 관광진흥 전시회에 참가하고, B2B(Business to Business), B2C(Business to Consumer) 연계행사, FAM 트립 등을 통해 공사와 VITA 간 협력활동을 강화해 다양하고 매력적인 관광상품을 개발할 예정이다. 부테빈 VITA 회장은 한국이 2023년 8월 기준으로 237만명의 한국인 방문객을 맞이한 베트남의 잠재
하노이 보건부 부까오꾸엉 부국장은 지난 10년간 진전이 있었음에도 불구하고 매년 베트남에서 약 75명이 광견병으로 사망하고 있다고 말했다. 이 데이터는 2023년 세계 광견병의 날을 맞아 9월 28일 하노이에서 열린 회의에서 발표한 것이다. 보건당국은 올해 들어 현재까지 전국 26개 시·성에서 광견병으로 인한 사망자가 60명으로 지난해 같은 기간보다 17명 증가했다고 밝혔다. 꾸엉은 최근 몇 년 동안 하노이가 광견병을 통제하기 위해 노력해 왔으며 그 결과 사망자 수가 감소했다고 말했다. 하노이는 여전히 대중의 무관심으로 인해 매년 여러 건의 사망자를 기록하고 있다고 덧붙였다. 다행히 하노이에서는 올해 현재까지 이 질병으로 인한 사망자가 기록되지 않았다. 시는 메린(Me Linh) 코뮌 리에우찌(Lieu Tri) 마을에서만 발병을 보고했지만, 감염된 개에 물린 6명 모두 즉시 예방접종을 받았다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 이 치명적인 질병으로 인해 매년 60,000~70,000명이 사망하고 1,000만 명 이상이 예방접종을 받아야 한다. 그러나 많은 사람들이 방치하고 질병으로 인한 위험을 이해하지 못하여 매우 주관적이거나 잠재적인 증상을 잘못된 방식으로 치
9월 27일 발표된 타임즈 고등교육(THE) 세계 대학 순위 2024에는 총 6개의 베트남 대학이 이름을 올렸다. 2024년 THE 세계 대학 순위에 포함된 베트남 대학 6개(사진: THE) 여기에는 호치민시에 본사를 둔 두이딴 대학 및 똔득탕 대학, 베트남 국립대학교-하노이(VNU), 하노이 과학기술대학교(HUST), 베트남 국립대학교-호치민시(VNU-HCM) 및 투아티엔-후에의 후에 대학이 포함되었다. 두이딴과 똔득탕은 601위에서 800위 사이고, VNU는 12011위에서 1500위 사이고, 나머지 3개는 1501위 그룹에 속했다. 무엇보다 올해 호치민 시립개방대학이 처음으로 '기자' 지위로 이름을 올렸는데, 이는 자료는 제공했지만 THE의 순위 부여 자격 기준에는 미치지 못했다는 것을 의미하며, 최종 표에 기자로 표기하기로 합의했다는 것이다. 올해, 타임즈 고등교육은 108개국과 지역의 1904개 대학을 리스트에 올렸는데, 이는 지금까지 나온 종류 중 가장 크고 다양한 것이다. 이 표는 교육, 연구 환경, 연구 품질, 산업 및 국제 전망의 다섯 가지 영역에 걸쳐 기관의 성과를 측정하는 18개의 세심하게 교정된 성과 지표를 포함하는 THE의 새로운 WU
내일부터 추석 연휴가 시작된다. 올해 추석 연휴는 9월 28일(금) 시작하여 개천절 휴무를 포함해 10월 3일(화)까지 6일의 황금 휴무이다. 어제부터 내린 비는 오늘도 간간히 비가 내렸지만 추석이 시작되는 28일부터는 전국이 대부분 맑고 기온은 최저 섭씨 13도-17도 그리고 최고 섭씨 22도-25도 사이로 완연한 가을 날씨가 예상된다. 많은 사람들이 고향으로 가는 기차역과 고속터미날에 그리고 황금 연휴를 해외에서 즐기려는 많은 사람들이 공항으로 몰려들기 시작했다.
걸그룹 블랙핑크의 리사가 프랑스에 도착하면서 럭셔리 패션 재벌 LVMH의 창업자 Bernard Arnault의 아들인 프레데릭 아르노의 경비원들에게 픽업되었다. 리사가 화요일 프랑스 공항에 착륙할 때 외국인 남성들이 환영하고 차로 호송하는 사진이 온라인에 공개되면서, 그 남성들은 아르노의 개인 운전사이자 경호원으로 보인다. 프레데릭 아르노(Fredéric Arnault)가 그의 차 안에 앉아 리사를 기다리는 것이 목격되었다고 보도되기도 했다. 소식통에 따르면 그는 카메라를 피할 의도가 없었다고 한다. 리사가 차에 동행한 후, 두 사람은 함께 공항을 떠났다. 리사와 아르노는 지난달 캘리포니아 공항 VIP 라운지에서 두 사람이 비행기를 기다리며 나란히 앉아 있는 모습이 포착되는 등 지금까지 여러 차례 함께 모습을 드러내 눈길을 끌고 있다. 이번 주 목요일, 금요일, 토요일 파리에 위치한 오랜 카바레 크레이지 호스(Crazy Horse)에서 5번의 단독 공연을 앞두고 프랑스에 도착한 블랙핑크의 멤버 리사는 이번 주 공연장에서 발표한 대로 그룹과 단독으로 여러 곡을 공연할 예정이다. 26세의 리사는 태국에서 라리사 마노반으로 태어났으며 2016년 블랙핑크로 데뷔하였