가을철 일교차와 불규칙한 날씨로 인해 계절성 독감 환자가 크게 늘어날 것으로 전망된다. 특히 어린이, 노약자, 기저질환자는 독감 감염 시 합병증 위험이 높아 주의가 요구된다. 국립아동병원 열대질환센터 다오 흐우 남(Đào Hữu Nam) 중환자실장은 “독감은 계절에 국한되지 않고 연중 발생하지만, 가을철에 특히 급증한다”며 “9~10월에는 대도시를 중심으로 입원 환자가 빠르게 증가한다”고 밝혔다. 세계보건기구(WHO) 역시 올해 독감은 중증화 양상이 두드러지며, 인공호흡기 치료와 집중치료가 필요한 환자가 늘어날 것으로 경고했다. 어린이 입원 급증…폐렴·경련 등 합병증 많아 최근 두 달간 국립아동병원에서는 독감으로 내원하는 환자가 급격히 늘었다. 특히 고열로 인한 경련, 폐렴, 중이염 등 합병증으로 입원하는 사례가 잇따르고 있다. 독감은 발열, 기침, 콧물, 두통, 피로, 근육통 등 증상으로 시작해, 기저질환자나 어린이의 경우 폐렴, 호흡부전, 심근염, 뇌염, 탈수로 빠르게 진행될 수 있다. 고령층·만성질환자, 치명률 높아 박마이병원 호흡기센터 도안 티 푸엉 란(Đoàn Thị Phương Lan) 부소장은 “독감은 호흡기를 통해 빠르게 전파되며, 백신 접종률
베트남에서 약 500만 명의 학령기 아동, 즉 전체의 30~40%가 시력 이상, 주로 근시를 겪고 있는 것으로 나타났다. 이는 2024년 베트남 안과학회(Vietnam Ophthalmology Society) 통계에 따른 것이다. 하노이와 호치민, 도시 지역 근시 비율 더 높아 동도병원(Dong Do Hospital)의 딘티푸옹투이(Dinh Thi Phuong Thuy) 원장은 8월 26일 하노이에서 열린 ‘소아 안과: 이론에서 실제까지’ 학술회의에서 이 수치를 강조했다. 이 회의에는 국내외 안과 전문가들이 다수 참석했다. 특히 하노이, 호치민시 등 대도시 지역에서는 근시를 포함한 시력 이상 비율이 50% 이상인 곳도 있는 것으로 확인됐다. 전문가들은 과도한 스크린 타임과 부적절한 조명 아래에서의 공부가 주요 원인이라고 지적했다. 약시와 사시, 조기 치료 중요 약시, 즉 ‘게으른 눈’(안경 착용으로도 시력이 개선되지 않는 상태)은 6세 미만 아동의 1~5%, 약 10만~50만 명에게 영향을 미친다. 조기 발견과 치료가 없으면 장기적인 시력 손상을 초래할 수 있다. 또한, 베트남 아동의 2~4%, 약 20만~40만 명이 사시(눈동자 정렬 이상)를 겪고 있다.
최근 발표된 대규모 국제 연구 결과, Z세대(10대 후반~20대 초반)의 정신적 불행감이 부모 세대보다 훨씬 심각한 수준인 것으로 나타났다. 전문가들은 “전 세계적 위기”라며 스마트폰·SNS 확산과 맞물린 심각한 사회적 문제라고 경고한다. 영국 PLOS One 학술지에 27일 공개된 논문은 미국인 1천만 명, 영국 가구 4만 건의 데이터를 분석한 결과를 담았다. 전통적으로 ‘행복 U자 곡선’이라 불리던 패턴—20대에 비교적 행복하다가 40~50대에 가장 우울해지고 노년기에 회복되는 경향—이 무너지고, 오히려 나이가 들수록 행복해지는 ‘스키 슬로프’형 곡선이 나타났다는 것이다. 연구를 이끈 데이비드 블랜치플라워 미국 다트머스대 교수는 “특히 젊은 세대, 그중에서도 여성들의 ‘정신적 절망감’이 폭발적으로 증가했다”며 “이는 단순한 세대별 성격 차이가 아니라 전 지구적 현상”이라고 지적했다. 스마트폰·SNS, ‘불행 세대’의 주범? 전문가들은 스마트폰과 SNS 확산을 주요 원인으로 지목한다. 알렉스 브라이슨 영국 UCL 교수는 “단순한 상관관계를 넘어, 화면 사용이 정신건강에 직접적 악영향을 준다는 인과 증거가 쌓이고 있다”고 말했다. 특히 스마트폰 보급이 급격히
소녀시대 태연, 동방신기 윤호, 레드벨벳 아이린·슬기 등 SM 소속 한류 스타들이 대거 출연했음에도 불구하고, 오는 8월 30일 베트남 호찌민시 반푹시티에서 열리는 더 케이 쇼우타임(The K Showtime)은 관객 동원에 어려움을 겪고 있다. 티켓 판매 부진…고가 좌석 대부분 미판매 주최 측은 일반석 120만 동(약 6만 원)부터 최고가 SVIP 600만 동(약 30만 원)까지 다양한 티켓을 판매했으나, 판매 개시 한 달이 지난 현재 120만 동 티켓만 완판되었을 뿐, 나머지 고가 티켓은 여전히 판매가 저조한 상황이다. 이에 따라 주최 측은 연이어 할인 프로모션과 코드 이벤트를 내놓고 있으나 상황 개선은 미미하다. 연이은 흥행 실패…팬심 이탈 최근 2년간 베트남에서 열린 대형 K팝 공연 다수가 티켓 판매 부진으로 ‘조기 사망’을 맞았다. 하노이에서 열린 K-Time Live는 신구 세대 가수 혼합 라인업, 늦은 발표, 타 콘서트와 일정 충돌 등으로 흥행에 실패했다. 특히 지난해 Kpop Open Air #2가 공연 직전 갑작스럽게 취소된 사건은 관객 신뢰에 큰 타격을 주며, “대형 공연=불안정”이라는 인식을 심화시켰다. 국경절 연휴와 무료 콘서트 ‘악재
베트남 예술가들은 뛰어난 예술 활동을 많이 할 뿐만 아니라, 자신의 회사를 설립하고 사업 분야를 확장하여 두각을 나타내고 있다. 마이크를 잡고 회장 겸 이사를 맡고 있는 V팝 아이돌들은 가수와 래퍼로서의 활동 외에도 현재 수백억 동(VND)에 달하는 정관 자본금을 가진 여러 엔터테인먼트 회사를 운영하고 있다. 국가 사업자등록 포털에 따르면, 손퉁(Son Tung)은 M-TP 엔터테인먼트, M-TP 탤런트, M-TP & 프렌즈 등 M-TP 브랜드로 3개의 엔터테인먼트 회사를 소유한 "사장"이다. "락쪼이(Lac troi)"의 가수인 손퉁은 매니저 꽝 후이(Quang Huy)를 떠난 후 2016년 11월 M-TP 엔터테인먼트를 설립했다. 그로부터 1년 후, 손퉁이 이사로 있는 M-TP 탤런트 주식회사가 설립되었습니다. 이 회사는 주주 구조에 많은 변화를 겪었다. 최신 업데이트에 따르면, M-TP 탈렌트는 현재 4명의 주주를 보유하고 있다. M-TP 엔터테인먼트(270억 동, 90%에 해당), 응우옌쩐드엉(3억 동, 1%에 해당), 당쩐흥(6억 동, 2%에 해당), 그리고 레응옥짜우(21억 동, 7%에 해당)이다. 또한, 2018년 10월 손퉁Son Tun
용과는 영양이 풍부한 과일이지만, 특히 당뇨병 환자나 체중 감량을 원하는 사람들은 건강 상태에 따라 붉은색과 흰색 과육 중 어떤 것을 선택할지 신중하게 고려해야 한다. 호찌민시 의약대학 병원 전통의학부 강사인 후인 떤 부 박사에 따르면, 붉은색이든 흰색이든 용과는 영양이 풍부하고 건강에 많은 이점을 제공하지만 각 품종은 특성이 다르며, 각기 다른 사람들에게 적합하다. 맛 측면에서는 붉은색 용과가 당도가 높아 더 달콤한 경우가 많다. 구체적으로, 붉은색 과육의 용과 100g에는 약 11.5g의 당분이 함유되어 있는 반면, 같은 무게의 흰색 과육의 용과에는 약 7.65g의 당분이 함유되어 있다. 용과 100g은 혈당 지수(GI)가 48~52로 낮은 과일군에 속하며, 혈당 조절에 도움이 되는 섬유질이 풍부하지만, 부 박사는 당뇨병 환자나 체중 감량 중인 사람은 흰색 과육의 용과를 우선적으로 선택해야 한다고 권고한다. "용과 100g의 섬유질은 당 흡수를 늦춰 혈당 수치를 안정시키는 데 도움이 되지만, 빨간색 과육을 너무 많이 섭취하면 고혈당을 유발할 수 있다."라고 부 박사는 분석했다. 붉은색 용과는 눈길을 사로잡는 색깔뿐만 아니라 안토시아닌, 비타민 C, 카로틴
최근 영양학 연구에 따르면 비트(Beetroot)는 심혈관 건강을 지키는 강력한 식품으로 주목받고 있다. 비트에는 식이성 질산염이 풍부한데, 이는 체내에서 산화질소로 전환되어 혈관을 이완시키고 확장시켜 혈류를 개선하는 데 도움을 준다. 전문가들은 비트 주스를 마시거나 꾸준히 식단에 포함할 경우, 혈압 수치 중 상압(수축기 혈압)을 눈에 띄게 낮출 수 있다고 설명한다. 이러한 효과는 고혈압을 관리하거나 심장 건강을 지키고자 하는 사람들에게 특히 유익하다. 비트를 일상 식사에 간단히 활용하는 방법도 다양하다. 생비트를 얇게 썰어 샐러드에 넣기 수프에 첨가해 자연스러운 단맛과 선명한 색 더하기 양배추 샐러드와 함께 버무려 영양가 높은 반찬으로 즐기기 특유의 맛과 혈관 건강에 입증된 효능 덕분에, 비트는 이제 단순히 색깔을 더하는 채소가 아니라 심혈관 질환 예방에 도움을 줄 수 있는 기능성 식품으로 자리매김하고 있다. 연어·등푸른 생선, 혈압 조절과 염증 완화에 효과연어를 비롯한 고등어, 정어리 등 등푸른 생선에는 풍부한 오메가-3 지방산이 들어 있어 체내 염증을 줄이고 혈압을 낮추는 데 도움을 준다. 이들 생선은 또한 비타민 D가 풍부해, 칼슘
미국 의사들은 고혈압 예방을 위해 조기에 약물 복용, 염분 섭취량 감소, 금주, 스트레스 관리, 체중 감량을 권장한다. 미국 성인의 거의 50%가 고혈압을 앓고 있으며, 이는 심장 질환, 뇌졸중, 심장마비, 심부전, 신장 질환, 심지어 치매의 주요 원인이다. 미국심장협회(AHA)와 미국심장학회는 2017년 이후 처음으로 혈압 조절을 돕기 위한 지침을 업데이트했다. 이 지침을 작성한 그룹을 이끈 다니엘 W. 존스 박사는 "2025년 업데이트에는 더 오래, 더 건강하게 살 수 있는 기회를 제공하는 새로운 근거가 반영되었다."라고 말했다. 정상 혈압, 고혈압 전단계, 고혈압은 동일하게 유지된다. 정상 혈압은 120/80mmHg 미만, 고혈압 전단계는 120~129/80mmHg, 고혈압은 130/80mmHg 이상이다. 고혈압 환자를 위한 새로운 지침의 핵심 6가지 사항은 다음과 같다. 약물 복용 시기를 앞당긴다. 이 지침은 특히 생활 습관 개선이 3~6개월 이내에 효과가 없을 경우, 의사에게 약물 처방 시기를 앞당길 것을 권장한다. 존스 박사는 이 새로운 연구를 통해 고혈압이 인지 기능 저하의 위험 요인임을 확인했다고 밝니다. 메릴랜드 대학교 의과대학 외래 진료과장
이광수가 베트남 여배우 호앙하(Hoang Ha)와 함께 출연하는 베트남-한국 합작 영화 '러브 바리스타'는 한국의 로맨틱 코미디 장르와 베트남의 문화적 요소가 어우러진 작품이다. '공조'와 '1958년 형사반'으로 유명한 김성훈 감독이 연출을 맡은 영화는 유명 연예인 강준우의 비서가 실수로 강준우의 여권을 가지고 한국에 가버려 베트남에 발이 묶이면서 이야기는 전개 된다. 돈도 아무 것도 없이 호찌민을 헤매던 강준우는 현지 커피숍 직원 타오(호앙하)를 만난다. 이야기는 두 인물이 일련의 코믹한 상황을 통해 가까워지면서 전개된다. 영화는 강 감독이 포(베트남식 소고기 국수)와 반미(베트남식 롱 샌드위치) 등 베트남 길거리 음식을 먹는 장면을 강조하고, 길거리 음식 노점과 현대적인 호치민 거리 등 현지 배경을 활용한다. 제작진은 영화가 한국 로맨틱 코미디의 분위기와 진한 커피와 따뜻한 국수, 그리고 익숙한 도시 풍경까지, 베트남 특유의 문화적 요소들을 결합하여 한국과 베트남 관객 모두에게 어필할 것이라고 밝혔다. 이번 주 공개된 티저 예고편에는 조연 배우 두이칸이 코믹 연기를 선보이며, 여러 장면에서 이광수와 호흡을 맞춘다. 193cm의 이광수는 약 155cm의
베트남은 매년 인구 고령화, 앉아서 생활하는 방식, 음주 및 흡연으로 인해 18만 2천 건 이상의 신규 암 발생과 12만 2천 건 이상의 사망자를 기록하고 있다. 베트남 방사선 및 핵의학 협회 부회장인 마이쫑코아(Mai Trong Khoa) 박사는 8월 16일 박마이 병원(Bach Mai Hospital)에서 주최한 전문가와 의사들이 암 조기 진단 및 치료를 위한 최신 기술을 발전시킬 수 있는 암 치료 및 핵의학 최신 정보 컨퍼런스에서 이같이 밝혔다. 코아 박사는 세계 암 등록 시스템인 글로보칸 2022(Globocan 2022)의 위 데이터에 따라면 베트남은 현재 신규 발생률 기준으로 185개국 및 지역 중 92위, 인구 10만 명당 사망률 기준으로 185개국 및 지역 중 50위를 기록했다. 2018년 순위는 185개국 및 지역 중 99위, 185개국 및 지역 중 56위였으며, 이는 이전 순위보다 7계단 상승한 수치다. 사망률이 높은 흔한 암 유형은 폐암, 간암, 유방암, 위암, 대장암이다. 코아 박사는 "베트남의 암 발생 건수가 증가하고 있으며, 암으로 인한 사망률 또한 증가하고 있다."라고 말하며, 기대 수명 증가, 인구 고령화, 그리고 노인 인구 비율
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UPDATE: 2025년 12월 04일 13시 08분
