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건강과학

왜 커피와 모유가 우리를 코비드-19에 더 잘 보호해 주는가?

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최근 과학자들이 실시한 연구에 따르면 커피를 마시고 정기적으로 채소를 먹는 것이 신체의 코비드병 예방에 도움이 된다고 한다.


노스웨스턴대학교(미국 시카고)가 발표한 새로운 연구에 따르면 어린 나이에 채소를 많이 섭취하고 모유를 먹인 사람들은 코비드 질병에 따른 많은 위험을 줄일 수 있다고 한다. 반대로 가공육을 많이 먹으면 바이러스에 감염되기 쉽다.

 

연구팀의 마릴린 코넬리스는 "COVID는 폐렴이나 다른 호흡기 감염과 유사한 전염병이다. 우리는 면역이 이러한 전염병에 중요한 역할을 한다는 것을 알고 있다. 반면 좋은 영양섭취는 면역력을 뒷받침하는 데 도움이 됩니다."

 

식이요법과 코비드-19의 관계를 연구하는 영국 과학자 팀은 하루에 여러 잔의 커피를 마시는 것이 하루에 한 잔 이하로 마시는 것에 비해 10%의 코비드-19 위험 감소와 관련이 있다는 것을 발견했다.

 

매일 더 많은 채소를 먹는 것도 질병의 위험을 줄일 수 있다. 커피처럼, 어린 나이에 모유를 먹이는 것은 당신의 위험을 10% 줄일 수 있다. 하지만 핫도그나 냉채 같은 가공육을 매일 섭취하면 질병에 걸릴 위험이 높아진다.

 

그러나 전문가들은 커피와 야채가 확실히 코비드-19 백신과 다른 권장 예방책들을 대체하는 것은 아니라고 강조한다.


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