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건강과학

갈은 커피를 스킨케어 제품으로 사용하는 6가지 방법

커피는 단순한 음료가 아니라 여드름, 부종, 탈수 등 다양한 건강 문제를 치료하는 데 사용할 수 있다고 호치민시 성병 피부과 병원의 응우옌티탄후옌 박사는 말한다.

 

여드름 치료
커피 가루를 적당량 덜어 얼굴에 부드럽게 문질러 천연 항균 각질 제거제로 사용하세요. 그렇게 하면 죽은 피부 세포를 제거하고 여드름을 줄이는 데 도움이 된다. 갈은 커피 3티스푼, 밀가루 1티스푼, 꿀 3티스푼, 알로에 베라 젤 2티스푼, 라벤더 오일 2~3방울을 함께 섞을 수 있다. 혼합물을 얼굴에 바르고 15분 동안 또는 마를 때까지 그대로 둔 다음 물로 세안한다.

 

보습
올리브 오일 한 스푼과 분쇄 커피 반 스푼을 섞는다. 수분을 더하고 싶은 신체 부위에 혼합물을 바르고 15분 동안 그대로 두었다가 물로 헹군다. 커피와 올리브 오일에는 모두 항산화제가 포함되어 있어 조기 노화로부터 피부를 보호할 수 있다.

 

커피와 올리브 오일에는 모두 항산화제가 포함되어 있어 조기 노화로부터 피부를 보호할 수 있다. 

 

자외선 차단

커피에는 폴리페놀이 함유되어 있어 피부가 자외선의 영향을 받는 것을 방지하고 햇빛으로 인한 피부 주름을 줄이는 데 도움을 줄 수 있다. 갈은 커피 한 스푼과 라임 주스 한 스푼을 섞은 다음 혼합물을 피부에 바른다. 물로 헹구기 전에 15분 동안 그대로 둔다.

 

부은 눈 치료
갈은 커피와 따뜻한 물을 섞는다. 면봉을 혼합물에 담그고 부어오른 부위에 두드려 준다. 커피는 항염 성분으로 붓기와 염증을 줄일 수 있다.

 

진한 입술과 피부 치료
갈은 커피 반 티스푼, 꿀 반 티스푼, 라임 반 즙을 함께 섞는다. 혼합물을 피부나 입술에 바른다. 몇 분 동안 부드럽게 마사지한 후 10분 동안 그대로 둔다. 찬물로 헹군다. 커피 가루 마스크팩을 피부와 입술에 자주 바르면 피부의 검버섯을 지우고 피부를 매끄럽고 고운 피부로 가꾸어주며 자연스러운 핑크빛 입술로 만든다.

 

눈 다크 서클 감소
갈은 커피 반 티스푼과 꿀 1티스푼을 섞는다. 혼합물을 눈 밑에 바르고 10~15분 동안 그대로 둔 후 찬물로 헹군다. 커피는 눈 밑 다크서클의 원인이 되는 혈관이 막히는 것을 막아 혈액순환을 좋게 한다.


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한국, 베트남 주요 도시 거주자 대상 10년 비자 도입 검토
[굿모닝베트남] 한국은 관광 활성화 및 2027년까지 관광객 3천만 명 유치 목표 달성을 위한 노력의 일환으로 베트남 주요 도시 거주자에게 10년 비자를 발급하는 방안을 검토하고 있다. 지난 2월 국가 관광 전략 회의에서 공개된 이 제안은 현재 5년인 비자 유효기간을 연장하여 재방문을 유도하는 것을 목표로 한다. 현재 5년 복수 입국 비자를 발급받고 있는 하노이, 다낭, 호치민시 거주자들이 이 제안의 대상이 될 수 있다. 당국은 이번 조치가 베트남을 자주 방문하는 사람들에게 특히 도움이 될 것이라고 지적했다. 최종 세부 사항 및 시행 일정은 법무부가 올해 하반기에 발표할 예정이다. 이번 제안은 외국인 관광객의 입국 편의성을 높이기 위한 한국의 광범위한 정책의 일환이다. 이 정책에는 중국과 아세안 회원국 등 11개국 국민, 특히 한국을 재방문한 적이 있는 사람들의 5년 비자를 연장하는 방안도 포함된다. 서울시는 인도네시아 특정 단체 관광객에 대해 비자 면제 시범 운영을 진행하고 있으며, 공항 출입국 심사 속도를 높이기 위해 스마트 엔트리 자동 출입국 관리 시스템을 더 많은 국적에 확대 적용할 예정이다. 2025년 한국은 베트남 관광객 55만 명을 유치했는데,

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